PUBLICADO POR Agência Evidence | 17 de julho de 2025 |
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Você sente cansaço o tempo todo, mesmo dormindo bem e se alimentando corretamente?

Essa fadiga constante pode ser mais do que estresse ou rotina puxada. Um dos motivos mais comuns e muitas vezes negligenciados é a anemia, uma condição que afeta milhões de brasileiros e impacta diretamente a energia e a disposição no dia a dia.

A boa notícia é que um simples exame de sangue pode identificar a causa do problema. Com o diagnóstico correto, é possível iniciar o tratamento adequado e recuperar o bem-estar rapidamente.

Cansaço frequente: um sintoma que merece atenção

A fadiga constante é um dos principais sinais de alerta do corpo. Quando ela persiste, mesmo após descanso, pode estar relacionada a diversas causas, sendo a anemia uma das mais comuns. Essa condição ocorre quando há diminuição da quantidade de hemoglobina ou glóbulos vermelhos no sangue, reduzindo a oxigenação dos tecidos e afetando o funcionamento do organismo.

Além do cansaço, outros sintomas associados à anemia incluem:

• Palidez

• Tonturas

• Falta de ar

• Queda de cabelo

• Dores de cabeça

• Dificuldade de concentração

Exame de sangue para anemia: o diagnóstico é simples

A principal forma de detectar a anemia é por meio de exames laboratoriais. O mais comum é o hemograma completo, que fornece uma visão geral da saúde do sangue e permite identificar alterações nos glóbulos vermelhos, hemoglobina e hematócrito.

Outros exames que ajudam no diagnóstico:

• Dosagem de ferritina: avalia as reservas de ferro no organismo.

• Saturação de transferrina e ferro sérico: indicam a capacidade de transporte de ferro.

• Vitamina B12 e ácido fólico: ajudam a identificar tipos específicos de anemia.

• Reticulócitos: mostram se a medula está produzindo novas células sanguíneas.

Esses exames ajudam o médico a identificar não apenas a presença da anemia, mas também a causa, o que é essencial para um tratamento eficaz.

Quais os riscos de ignorar a anemia?

Sem tratamento, a anemia pode evoluir e causar complicações sérias. A baixa oxigenação dos tecidos compromete o bom funcionamento de órgãos e aumenta o risco de:

• Problemas cardíacos

• Complicações na gravidez

• Baixo rendimento físico e mental

• Agravamento de doenças crônicas

Além disso, a anemia pode ser sintoma de problemas mais graves, como doenças autoimunes, infecções ou distúrbios na medula óssea.

Como tratar e prevenir a anemia

O tratamento depende da causa identificada pelos exames. Em geral, pode incluir:

• Suplementação de ferro, vitamina B12 ou ácido fólico

• Mudanças na alimentação, com maior ingestão de carnes, folhas escuras e leguminosas

• Tratamento de doenças de base (como problemas renais ou distúrbios intestinais)

Dica prática: faça check-ups regulares mesmo sem sintomas aparentes, o hemograma completo deve ser incluído nos exames de rotina. Ele ajuda a identificar alterações precocemente, antes que os sintomas piorem.

Está se sentindo constantemente cansado?

Não ignore esse sinal. Agende seus exames laboratoriais e descubra como está sua saúde de forma rápida e segura.

Prevenção é cuidado com você. Fale com nossa equipe e cuide do seu bem-estar!

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